オープンクラス

★バレエ経験者で、もう一度踊りたいけれどブランクがあってなかなか踏み出せない……
★お仕事や、家事、育児の合間の気分転換にちょっと身体を動かしたいなぁ……
★舞台に立ちたいけれど、本格的にやるのはちょっと……

そんなあなたにおススメ! オープンクラスでリフレッシュしてみませんか? お気軽にお越しください(^^♪

<料金システム>
★体験レッスン¥2,000 
★5回チケット¥10,000
※火曜日夜クラスは1レッスンあたり チケット1枚+\1,000。入会金、有効期限なし。
※体験レッスンは新規の方お一人様1回のみとさせていただきます。入会された方は5回チケットをご購入していただきます。
※通常クラス(月謝制)を受けてみたい方(メインはオープンクラスでのレッスンをご希望の方)
⇒1レッスン:チケット1枚+\1,000

<対象年齢>
中学生以上

<服装>
動きやすいスポーツウエアなどで結構ですが、ある程度身体のラインがわかりやすいものをお勧めします。教師が姿勢などのアドバイスをしやすく、ご自身で鏡を見てチェックしやすいことがポイントです。バレエシューズは必ず着用して下さい。

<初めてレッスンを受けられる方へ>
ご予約をお願い致します。2回目以降は予約なしでご都合に合わせてレッスンを受けていただけます。ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合せ下さい。
⇒ お問い合わせ

★入門・初心者レッスン
バレエ経験のない方、バレエが久しぶりの方、バレエはやってみたいけれど突然ハードに身体を動かすのは抵抗のある方にオススメ! まずは床に座ってのストレッチからボディのエクササイズへ。身体が温まったら簡単なバーレッスンに入り、慣れてきたら少しずつバーを使わないで音楽に合わせながら動いていきます。無理のない動きで、呼吸を意識しながらゆっくり身体を伸ばしていくことで、心身共にリラックスでき、バレエに必要な筋肉をしっかり使っていきます。シェイプアップしてバレリーナ体系に近づきたい方にも。もちろん経験者の方も大歓迎です。普段のレッスンではなかなか意識できない筋肉の使い方を確認しましょう! 自分の身体の変化に気づいていけますよ(^^♪ 楽しく気持ちの良い汗を流しましょう。

★初級レッスン
大人からバレエを始めた方やブランクの空いた方にオススメ! シンプルなコンビネーションを取り入れながら丁寧に指導していきます。基本的なテクニックも少しずつ身につけていきながらゆっくりステップアップしていきましょう!!

★初・中級レッスン
経験者のための基礎クラスです。全てのレベルに対応しています! テクニックだけにとらわれず、基礎を押さえた上で一つ一つのポイントを丁寧に指導しながら、楽しく踊れるよう導きます。どんな方でも無理なく笑顔でレッスンできますよ!

★コンテンポラリー入門・基礎 
基本的なフロアテクニックから、最後は短いコンビネーションをやっていきます。全身、空間を使って身体の細部まで感覚を掴んでいきます。コンテンポラリーダンスに興味があり始めての方や、バレエの上達に繋げたい方にもご参加いただける内容です。
※1チケット+\1,000
※通常クラスの生徒さんでこのクラスを受ける場合、通常クラスのお月謝+¥3,000(月2回)となります。月1回のみ、単発で受けられる場合は通常クラスのお月謝とは別に、レッスンを受けられる当日に「オープンクラスチケット(¥2,000)」を購入していただきます。

★ポワント基礎(30分・¥500 ※前のクラスを受講された方のみ)
トゥシューズを初めて履く方や久しぶりの方、ポワントの技術を磨いていきたい方に適した基礎レッスンです。ゆっくり丁寧に足慣らしをしていき、無理なくステップアップしていきましょう!
※ご自分に合ったトゥシューズをご持参ください。

<スケジュール>
スケジュールは不定期ですので、参加ご希望の方は、下記より日程をご確認ください。
⇒ オープンクラススケジュール